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【素·味館】 芝士焗時蔬 | 芝士藕片【浓郁奶香!】

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发表于 2022-3-5 11:08:15 | 显示全部楼层 |阅读模式


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芝士焗时蔬

食材:素肉 50g(切丁)、马铃薯2个(切片)、白蘑菇4朵(切片)、西蓝花60g、花椰菜80g、面粉 适量、马苏里拉奶酪


|  制作步骤  |

锅里热油,放入素肉,加入马铃薯 翻炒,接着放白蘑菇,再倒进适量水,放进西蓝花和花椰菜 同炒

调入适量盐、面粉、蘑菇精 拌炒均匀

盛出装盘,撒上马苏里拉奶酪

放入烤箱几分钟,完成!

|  视频教程  | 


芝士藕片


食材:新鲜藕、马苏里拉奶酪碎


|  制作步骤  |

新鲜的藕去皮切薄片

不粘锅点火加热,将奶酪放置锅底

将莲藕片放在奶酪上,稍微压一下,煎至金黄

出锅装盘,完成!

|  视频教程  | 


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