本帖最后由 caxinling 于 2020-9-29 11:17 编辑
【心灵百科】04.05【吃素养生|养生素食】SY6【限食食材】
SY6.01 菇菌类过量食用会导致钙质流失
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♪01858♪ SY6.01 菇菌类过量食用会导致钙质流失
Wenda20131013A 47:08:00
男听众：之前在《玄艺问答》说过蘑菇有植物蛋白，可能会使钙质流失，是指所有种类的蘑菇还是特定的哪一种？
师父答：就是我们现在所吃的，一般的菇菌类都会使钙质流失的。如果缺钙的人，蘑菇可以做一些点缀，但是不能把它作为大量的食物这么吃（明白）
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发表于 2020-2-27 16:28:55